Burnout bei Gründer:innen: Warum passiert das immer öfter? – Martin Schilling, MD Techstars Berlin
Wer gegründet hat, weiß, wie viel Stress man ausgesetzt ist. Dennoch gibt es etliche zusätzliche Faktoren, die Gründer:innen mental enorm belasten können. Ich habe deshalb mit Martin Schilling über Mental Health bei Gründer:innen gesprochen und wie du dir ein System schafft, um Burnout vorzubeugen.
Das lernst du in der Folge:
- Warum sind Gründer:innen generell so burnout-gefährdet?
- Welche Erfahrungen haben Martin und ich selbst schon mit Burnouts gemacht?
- Auf welche Signale kannst du bei dir & Mitgründer:innen achten?
- Wie können Investoren schon in den Finanzierungsrunden den Fokus Richtung Mental Health verschieben?
Die Kapitel:
01:16 Warum kommen Startups zu euch & wer kommt?
04:27 Welche Transformation unterstützt ihr?
05:52 Inwieweit erhöhen die Programme das Mental Health Problem?
08:21 Wie hast du dein Burnout realisiert & wie bist du damit umgegangen?
10:30 Signale für Burnout/eigene Erfahrungen
14:27 Präventive Maßnahmen/Hilfe im Alltag
19:03 Abstand nehmen & ein Blick auf die Skala helfen
23:19 Woran orientieren sich Gründergehälter & der financial background?
28:52 Sollte man in Finanzierungsrunden Mental Health mehr beachten?
30:13 Worauf sollte man außerdem mehr Fokus legen?
36:50 Wie Investoren auf das persönliche Wohlbefinden einwirken können
39:03 Wo hast du eine konträre Meinung zu?
42:17 Was würdest du an der Startup-Szene verändern wollen?
45:28 Welchen Rat gibst du oft, findest aber schwer, ihn zu befolgen?
Martin Schilling
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